Các cách chữa rối loạn tiền đình từ cây ngải cứu

Rau ngải cứu là loại rau có vị đắng nhẹ, mùi thơm nồng và đem lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ và là một loại cây thuốc nam chữa rối loạn tiền đình hữu hiệu. Tất cả các bộ phận của cây từ lá, thân, rễ, hoa,… đều có nhiều công dụng nổi bật như:

• Giảm đau do thoái hoá khớp và cải thiện chức năng vận động
• Điều hoà kinh nguyệt, cầm máu
• Chống oxy hoá: Cây ngải cứu giúp ngăn ngừa các nguyên nhân gây tim mạch, ung thư, bệnh Alzheimer,…
• Chống viêm: Trong ngải cứu có chứa chất Artemisinin giúp ức chế hình thành các Cytokine chống lại quá trình viêm nhiễm.
• Bổ não, sáng mắt, giảm đau đầu: Ngải cứu giúp thư giãn não toàn bộ, an thần, giảm stress, mất ngủ nhờ các thành phần vitamin, giảm đau đầu, khoáng chất dồi dào.

Rau ngải cứu có vị đắng nhẹ, lại thơm nồng nên có rất nhiều cách chế biến và sử dụng, cụ thể như sau:

Trà ngải cứu:

Trà ngải cứu giúp xua tan mệt mỏi, giảm căng thẳng, chống lo âu, giảm stress, trầm cảm, cải thiện các vấn đề tiêu hoá, thanh nhiệt, giải độc, an thần, điều hoà kinh nguyệt, cải thiện giấc ngủ. Sử dụng trà ngải cứu là biện pháp chữa rối loạn tiền đình đơn giản mà ai cũng có thể áp dụng.

• Cách chế biến: Thường dùng ngọn rau ngải cứu và 1 ít rễ rửa sạch, ngâm muối ấm rồi phơi khô trong bóng râm. Sau đó cho cây ngải cứu vào chảo sao nóng lên đến khi lá và rễ chuyển sang màu vàng, toả ra mùi thơm thì tắt bếp, bảo quản trong hũ thuỷ tinh.
• Cách sử dụng: Mỗi lần dùng một nắm nhỏ ngải cứu cho vào nước sôi hãm 10-15 phút, vớt bỏ phần bã lá, có thể thêm một chút mật ong vào để thưởng thức khi còn ấm nóng.

Nước ép lá ngải cứu:

• Nước ép ngải cứu tươi nguyên chất cũng rất hiệu quả để chữa rối loạn tiền đình. Tuy nhiên vị có hơi đắng nhẹ nên có thể pha cùng một ít mật ong để tạo vị ngọt dễ uống hơn
• Cách chế biến: Dùng một nắm ngải cứu tươi non, rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng từ 1-15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch vớt ra để ráo. Cho lá ngải cứu vào xay nhuyễn cùng với 200 ml nước lọc rồi đổ ra rây lọc lấy phần nước cốt, có thể dùng ngay hoặc kèm mật ong
• Bệnh nhân kiên trì dùng đều đặn hàng ngày giúp cải thiện nhanh chóng các triệu chứng chóng mặt do rối loạn tiền đình.

Tham khảo: chữa bệnh từ cây mía dò

Canh óc heo rau ngải cứu:

• Bên cạnh ngải cứu thì óc heo cũng từ lâu được biết đến như một loại nguyên liệu tốt cho não bộ, giúp tăng cường tuần hoàn máu não, giúp cải thiện các triệu chứng chóng mặt, đau đầu do rối loạn tiền đình gây ra. Vì vậy hoàn toàn có thể làm một món ăn kết hợp từ ngải cứu và óc heo để cải thiện rối loạn tiền đình.
• Chế biến: Dùng 1-2 bộ óc heo với 200g ngải cứu, sơ chế qua nước muối loãng và chần nước sôi sau đó xào chung với dầu, tỏi, nêm nếm vừa ăn. Cuối cùng cho óc heo cùng ngải cứu hầm thêm 30 phút nữa với lửa nhỏ cho đến khi các nguyên liệu chín kỹ là có thể thưởng thức.

Trứng rán ngải cứu:

• Là một món ăn ngon, lại hiệu quả trong chữa rối loạn tiền đình, có công dụng hoạt huyết, dưỡng tâm nhuận phế và kiện tỳ tiêu thực
• Chế biến: Dùng 4 quả trứng gà, 2 củ hành tím, 50g ngải cứu và các gia vị khác. Ngải cứu cần rửa sạch nhiều lần, ngâm nước muối 15 phút, thái nhỏ trộn cùng hỗn hợp trứng và hành tím sau đó chiên đều trên chảo. Đợi cho vàng đều hai mặt là có thể thưởng thức.

Gà ác hầm rau ngải cứu:

• Là món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, cải thiện và chữa rối loạn tiền đình.
• Món ăn này giúp kích thích tuần hoàn máu, bồi bổ khí huyết, điều hoà máu lên não nhiều hơn, giảm các tổn thương thần kinh, cải thiện triệu chứng chóng mặt, đau đầu, suy nhược thần kinh do rối loạn tiền đình gây ra.
• Nguyên liệu: 1 con gà ác, 120 g ngải cứu, nước dùng hầm gà, chanh, gừng, ớt, nghệ và các loại gia vị nêm nếm thông thường

Ngải cứu là loại dược liệu tốt cho sức khỏe, giúp hỗ trợ và cải thiện tình trạng rối loạn tiền đình. Tuy nhiên bệnh nhân sử dụng ngải cứu vẫn phải lưu ý một số điều sau:

• Bệnh nhân bị tăng huyết áp cần thận trọng khi sử dụng rau ngải cứu
• Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên sử dụng cây ngải cứu vì hoạt chất thujone có thể gây sảy thai hoặc các chất khác hoà vào sữa mẹ sẽ gây ảnh hưởng đến trẻ bú mẹ.
• Chống chỉ định dùng rau ngải cứu cho người có cơ địa dị ứng, mẫn cảm quá mức với rau ngải cứu.
• Cần kiên trì sử dụng lâu dài ngải cứu mới thấy được công dụng trị bệnh vì đây là cách chữa rối loạn tiền đình không dùng thuốc nên không thể phát huy tác dụng tức thì được
• Phương pháp trị bệnh này chỉ phù hợp với những người bị rối loạn tiền đình mức độ nhẹ, chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị tạm thời, không thể thay thế cho các phương pháp điều trị chuyên sâu.

>> Xem thêm: chữa bệnh từ cây kiến cò