Xung quanh chúng ta có vô số loại hoa vừa mang màu sắc trang trí cho cuộc sống vừa có công dụng trong việc hỗ trợ và điều trị nhiều loại bệnh khác nhau đặc biệt là chữa mất ngủ hiệu quả. Bài viết hôm nay của Bệnh Nan Y sẽ đưa ra một số bài thuốc dùng các loại hoa chữa mất ngủ cho bạn đọc tham khảo.
Dùng các loại hoa chữa mất ngủ
Bài 1: Hoa hồng tươi 50g (nếu khô dùng 15g), tim lợn hoặc dê 500g, muối tinh 50g, gia vị vừa đủ. Cho hoa hồng và muối tinh vào nồi, đổ nước sắc trong vòng 10 phút, để nguội; tim lợn hoặc dê rửa sạch, thái miếng, đêr ráo nước rồi nhúng vào nước thuốc nhiều lần, vừa nhúng vừa nướng trên bếp than họặc lò nướng cho dến khi chín là được, ăn nóng.
Công dụng; Sơ can giải uất, dương tâm an thần, dùng rất tốt cho trường hợp mất ngủ do tâm huvết hư.
Bài 2: Hoa mai trắng 5g, hợp hoan hoa 10g, rượu vang 50ml. Ba thứ cho vào nồi sắc cách thủy, uống ấm sau bữa ăn tối 60 phút.
Công dụng: Sơ can khai uất, lý khí an thần, dùng cho trường hợp mất ngủ kèm theo đau đầu, chóng mặt, trí nhớ giảm sút.
Bài 3: Hợp hoan hoa 50g, mật ong 100g, rượu trắng 300ml. Ba thứ cho vào bình kín, ngâm trong 7 ngàv là dùng được, mỗi tối uống chừng 10 – 20ml trước khi đi ngủ.
Công dụng: Giải uất lý khí, an thần hoạt lạc.
Bài 4: Hoa bách hợp 20g, rượu vang 50ml. Hai thứ đem sắc cách thủy, uống ấm làm 1 lần vào buổi tối.
Công dụng: Nhuận phê, thanh hỏa, an thần, dùng cho trường hợp bị mất ngủ kèm theo cảm giác nóng lòng bàn tay, bàn chân, lồng ngực, bụng bồn chồn rạo rực không yên, táo bón, đổ mồ hôi trộm…
Bài 5: Hoa hồng I2g, hợp hoan 10g. Hai thứ này đem ngâm khoảng 10 phút rồi sắc lấy nước, uống ấm trước khi đi ngủ.
Công dụng: Thư uất, lý khí, an thần.
Bai 6: Hoa hiên 30g, đường phèn 15g, Hoa hiên rửa sạch thái vụn, cho vào nồi, đổ nước sắc trong 15 phút, khi được hòa với đường phèn, uống vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Công dụng: Thanh nhiệt trừ phiền, giải uất an thần.
Bài 7: Hợp hoan hoa 15g, Bách hợp 20g, gạo tẻ 60g. Hợp hoan hoa rửa sạch, sắc kỹ lấy nước bỏ bã, cho gạo tẻ vào nồi ninh thành cháo, khi gần được thì cho Bách họp vào, ăn buổi tối.
Công dụng: Thanh tâm nhuận phế, thư uất an thần, dùng cho những trường hợp mất ngủ do tâm tỳ hư nhược.
Bài 8: Hoa bách hợp 60g, Hợp hoan hoa 60g. Hai thứ này sấy khô, tán bột, mỗi tôi trước khi đi ngủ uống 6g với rượu vang.
Công dụng: Thanh nhiệt nhuận phế, thư uất an thần.
Bài 9: Cúc tươi 30g, thịt gà 300g, lòng trắng trứng gà, đậu hà lan 20g, rượu vang, dầu thực vật, nước dùng, gừng tươi và gia vị vừa đủ. Cúc hoa sắc kỹ lấy nước xong bỏ bã; thịt gà rửa sạch, loại bổ gân, thái chỉ rồi trộn đều với lòng trắng trứng gà và một chút bột mì; cho dầu thực vật vào chảo đun cho nóng già rồi sau đó cho thịt gà vào đảo cho săn miếng thịt; phi hành tỏi cho thơm rồi đổ nước sắc cúc hoa, thịt gà, gừng tươi thái chỉ và một chút rượu vang vào, đun sôi vài phút là được, ăn lúc còn nóng.
Công dụng: Thanh can minh mục, khu phong trấn tĩnh, dùng cho trường hợp mất ngủ kèm theo đau đầu, nhức mỏi mắt, huyết áp cao,thị lực suy giảm) hoặc có xu hướng tăng cao.
>> Tham khảo: chữa cảm lạnh
Bài 10: Hoa bách hợp tươi 30g, đậu phụ 250g, tiết lợn 100g, vừng 15g, tỏi giã nát 15g, hạt tiêu 2g, nước dùng và gia vị vừa đủ. Hoa bách hợp rửa sạch, tỉa lấy các cánh hoa, chần qua nước sôi rồi vớt ra ngâm trong nước lạnh độ khoảng 1 giờ; đậu phụ và huyệt kín luộc qua, cắt miêng; nước dùng đun sôi rồi cho hoa bách hợp, đậu phu, huyết lợn, vừng và tỏi giã nát vào, chế đủ gia vị, đun nhỏ lửa cho sôi một lát là được, dùng làm canh ăn hàng ngày.
Công dụng: Bổ tâm dương huyết thanh phế an thần.
Bài 11: Cam cúc hoa 60g, Hợp hoan hoa 15g, Bá tử nhàn 30g, Linh chi 30g, Toan táo nhân 30g. Các vị này rửa sạch, sắc trong 90 phút, chia uống vài ba lần trong ngày.
Công dụng: Dưỡng huyết nhu can, thanh tâm an thần, dùng cho trường hợp mất ngủ thế âm hư hỏa vượng, biếu hiện bằng các triệu chứng có những cơn bốc hỏa, lòng bàn tay chân nóng, ngực bụng bức bối không yên, đầu choáng mắt hoa, đổ mồ hôi trộm, hay mê mộng, đại tiện táo bón, tiểu tiện sên đỏ…
Bài 12: Hoa bách hợp tươi 25g, cá giốc 2 con (500g), Gừng tươi, Dầu thực vật, rượu vang và gia vị vừa đủ. Hoa bách hợp tỉa lấu cánh rửa sạch; cá giếc làm sạch, bỏ nội tạng; cho Dầu thực vật vào chảo đun nóng già rồi cho cá giếc vào rán qua, sau đó chế nước vừa đủ, bỏ hoa Bách hợp và gia vị rồi đun nhỏ lửa cho chín, ăn nóng.
Công dụng: Kiện tỳ ích khí, thanh tâm an thần.
Bài 13: Hoa nhài 16g, Trà xanh 10g, Thach xương bổ 6g. Tất cả đem hãm vào múc sỏi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng dược, uống thay trà trong ngày.
Công dụng: Kiện tỳ ích khí, thanh tâm an thần.
Bài 14: Hoa chuối 30g, tim lợn 1 quả. Hoa chuối rửa sạch, thái nhỏ. Tim lựon rửa sach, bổ tư, hai thứ cho vào nồi đun trong 30 phút, sau đó bỏ bã thuốc, ăn tim lợn và uống nước.
Công dung: Bình can giáng nghịch, ích khí an thần, trấn tĩnh.
Bài 15: Hoa thiên lý vừa đủ, rửa sạch, đem xào với tim và bầu dục lợn hoặc nấu canh với thịt nạc ăn hàng ngày.
Đông Y có bài thuốc “cửu não thang” chữa các chứng đau đầu khá hiệu quả. Thành phần gồm Tân di 12g, Xuyên khung 16g, tế tán 4g, Bạch chỉ 12g, Mạn kinh tử 8g, Đương quy 12g. sắc uống 1 thang/ngày. Nếu bị đau đầu lâu ngày không khỏi bạn nên đến khoa thần kinh của các bệnh viện.
Một số bài thuốc trị mất ngủ khác
-Tim dê một quả nấu với táo đỏ, thêm gia vị vừa đủ, ăn hàng ngày, Một liệu trình ít nhất một tuần.
– Tim lợn một quả, đương quy 10g, nhân sâm 5g, viền chí 10g, hầm với lựa nhỏ hu riu cho đến khi tim mềm rồi dùng cả nước lẫn cái.
– Tim lợn 2 khoanh, đương quy 30g, viền chí 10g, táo đỏ 5 quả, hầm nhừ, ăn vào buổi chiều (mỗi tuần khoảng 3 lần).
– Dạ giao dằng (hà thù ô 60g), Táo đỏ 5 quá, Gạo tẻ 50g, đường cát trắng 30g, nấu nhừ, ăn khi còn nóng (cách một giờ trước khi đi ngủ).
– Hải sâm 250g, hạt sen 200g, đường cát trắng 250g, nấu dùng trong ngày.
– Gạo nếp 50g, hạt sen 60g, Nấm linh chi 50g, đường cát trắng 30g, nấu nhừ, ăn cách một giờ trước khi di ngủ.
Nếu không chữa trị sớm, hợp lý, người bệnh mất ngù sẽ rơi vào vòng luẩn quẩn: mất ngủ, người mệt mỏi, càng suy kiệt, rồi mất ngủ trầrn trọng hơn.
>> Xem thêm: chữa bệnh sốt xuất huyết
