Mọi người thường băn khoăn không biết huyết áp thấp thì nên dùng bài thuốc hay món ăn nào để cải thiện tình trạng bệnh của mình. Nội dung bài viết dưới đây chúng tôi xin chia sẻ một số món ăn, bài thuốc cho người huyết áp thấp mãn tính bạn có thể tham khảo.
Dược thiện dành cho người huyết áp thấp mãn tính
– Trứng gà một quả, bột nhung hươu 0,3g. Đập trứng vào bát, bỏ bột nhung hươu vào, quấy đều và tráng chín, dùng làm đồ ăn điểm tâm hằng ngàv, 20 ngày là một liệu trình. Bài thuốc nàv thích hợp với người huyết áp thấp mạn thể thận dương hư suy.
Thể thận dương hư sut cổ các biếu hiện dầu choáng, mắt hoa, tai ù điếc, hay quên, lưng đau gối mỏi, sắc mặt nhợt nhạt, tinh thần mói mệt, sợ lạnh, tav chân lạnh, tiêu tiện nhiều lần về đêm, ăn kém, đại tiện lỏng nát, chất lưỡi nhợt.
Các bài thuốc:
– Kỳ tử 10g, Thỏ ty tử 10g, Nhục thung dung 6g, Bồ dục bò một quả, Bồ dục chó một quả, Thịt bò 100g, Thịt gà 50g. Bồ dục bò và chó làm sạch, bổ đôi, ngâm nước lạnh trong 30 phút; thịt bò và thịt gà thái miếng; các vị thuốc cho vào túi vải, buộc kín miệng. Tất cả cho vào nồi hầm lửa nhỏ cho thật nhừ rồi bỏ bã thuốc, chế thêm hạt tiêu, gừng tươi thái chỉ và gia vị vừa đủ, chia ăn vài lần trong ngày.
– Hoài sơn 50g, Nhục thung dung 20g, Thỏ ty tử 10g, thịt dê 200g, xương sống dê một đoạn, gạo tẻ 100g. Xương sông dê chặt vụn; thịt dê thái miếng; các vị thuôc cho vào túi vải, buộc kín miệng; tất cả cho vào nồi ninh với gạo thành cháo rồi bỏ bã thuốc, chế thêm hạt tiêu, tiểu hồi và gia vị vừa đủ, chia ăn vài lần trong ngày.
– Dâm dương hoắc 30g, rượu trắng 500ml. Đem ngâm Dâm dương hoắc với ruợu trong bình kín, sau 7 ngày thì dùng được, mỗi ngày uống hai lần, mỗi lần chừng 15ml.
Thể bệnh tâm tỳ lưỡng hư
Chứng trạng: Một mỏi nhiều, hay có cảm giác khó thở, chân tav rã rời, đầu choáng mắt hoa, dễ có cảm giác hồi hộp trông ngực, hay vã mồ hôi, ăn kém, chcậm tiêu, sắc mặt nhợt nhạt, đại tiện lỏng nát, miệng nhạt, chât lưỡi nhợt.
Thịt bò 100g, rượu vang 250ml. Thịt bò rửa sạch, thái miếng, cho vào nồi hầm nhỏ lửa cho thật nhừ, cứ một giờ chắt nươc cốt một lần rồi lại cho thêm nước đun tiếp. Làm 4 lần như vậy lấy 4 nước hợp lại với nhau, chế thêm rượu vang rồi cô lửa nhỏ thành cao đặc, đê nguội, đựng trong lọ kín dùng dần, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 3 thìa canh.
Gà mái một con (nặng chừng 1kg), Nhân sâm 10g, Hoàng kỳ 30g, Ngũ vị tử 15g. Gà làm thịt, chặt miếng; các vị thuốc cho vào túi vải, buộc kín miệng; tất cả bỏ vào nồi hầm lứa nhỏ cho thật nhừ, bò bã thuốc, chế thêm gia vị, dùng làm canh ăn.
>> Tham khảo: bài thuốc chữa cao huyết áp
Thể bệnh trung khí bất túc
Chứng trạng: Mệt mỏi, thích nằm, ngại nói, ngại vận động. Hay có cảm giác khó thờ, chóng mặt hoa mắt nhiều, chân tay buồn mỏi, chán ăn, miệng nhạt, dễ vã mồ hôi, đại tiện lỏng nát, chât lưỡi nhợt.
– Nhân sâm 10g, Bạch linh 10g, Hoài sơn 10g, Đậu đỏ 30g, bột gạo nếp 50g, đường trắng và mỡ lợn vừa đủ. Các vị thuôc sao thơm, tán bột, trộn đều với bột gạo nếp và đường trắng, chế đủ nước, nhào kỹ rồi rán chín, dùng làm đồ điểm tâm hằng ngày.
– Dạ dàv lợn một cái, hạt sen tươi 40 hạt. Dạ dày làm sạch, hạt sen bỏ tâm rồi cho vào trong dạ dàv lợn, dùng chi buộc kín miệng, đem hầm nhừ, khi chín vớt dạ dàv ra, thái miếng, trộn đều với hạt sen rồi chê thêm gừng tươi, hạt tiêu và gia vị vừa đủ, dùng làm thức ăn.
– Đẳng sâm100g, Thịt bò 500g. Thịt bò rửa sạch, thái miếng, ướp gừng tươi, hạt tiêu và một chút rượu vang; đẳng sâm cho vào túi vải, buộc kin miệng rồi đem hầm với thịt bò cho thật nhừ, chế thêm gia vị, dùng làm thức ăn hằng ngày.
Khi bị huyết áp thấp, để kiểm soát tốt tình trạng bệnh bên cạnh sử dụng thuốc, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học nhất. Khi có xác triệu chứng như chóng mặt, hoa mắt, mệt mỏi, cần nằm nghỉ ngơi ở tư thế đầu thấp để tăng lượng máu lên não. Chúng tôi chúc các bạn luôn thật nhiều sức khoẻ và thành công trong cuộc sống.
>> Xem thêm: các món ăn giúp giảm huyết áp
